查看: 181|回复: 0

[健康杂谈] 身材微胖的人不易得病

2218 主题	2230 帖子	4918 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

发表于 2025-1-14 17:47:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

研究称成年后体重最好逐年微增，不胖不瘦，是很多人对健康身材的定义。尤其是随着年龄的增长，如果能把体重维持在稳定范围内，似乎更有利于长寿。

实际上，美国俄亥俄州立大学一项研究颠覆了这个说法。这项发表于《流行病学年鉴》杂志上的研究发现，拥有健康体重指数（BMI）且逐渐增重，但从未达到肥胖程度的人，寿命最长。这些成年人甚至比那些终生保持正常体重指数的人活得更长。其实，身材微胖有多项好处

来源：映象网